Fit_detox_life
7hace day
233
1
Descargar
Aldo Merino-Calderón
7hace day
50
Comentario
Descargar
Receitas fit | Emagrecer
7hace day
Salada proteica com molho de abacate 🥑🥗 Quer perder de 4 a 6kg com uma dieta gostosa e saudável, com aquilo que você gosta e sem frescura? CLIQUE NO LINK DA BIO para receber nossas receitas!😍 Ingredientes: • 1 alface • 1 cebola roxa • 4 pepinos • 3 tomates • 1 pimentão doce • peito de frango Para o Tempero: • 1 abacate • 1 colher de sopa de maionese • 1 colher de chá mostarda Dijon • suco de 1 limão • sal e pimenta #fy #receitasfit
1.5K
7
Descargar
RECEITAS PRÁTICAS
7hace day
3.5K
62
Descargar
Meu gato🐱
7hace day
137
Comentario
Descargar
Talita Camila
7hace day
11.4K
139
Descargar
Aline Freitas
7hace day
Que você precisa sofrer. Que precisa cortar tudo o que gosta. Que precisa viver de dieta restritiva para ter resultado. Isso é o que te mantém presa no ciclo: emagrece → se restringe → se frustra → engorda de novo. A verdade é outra: você não precisa parar de comer… você precisa aprender a comer. Emagrecer de verdade não começa na restrição. Começa na consciência. Quando você entende: ✨ a diferença entre fome física e emocional ✨ os sinais reais de saciedade ✨ como a glicose impacta sua fome
5
Comentario
Descargar
Dayane Pereira 2023
7hace day
"Não esquece: curte ❤️, segue ✅ e compartilha 🚀!"
Me gusta
Comentario
Descargar
Cargando
